Taller sobre la gestión del estrés a cargo de Sergi de Diego, director de Servicios de Salud Mental Infantil y Juvenil en Fundació Vidal i Barraquer.
El Servicio de Asesoramiento Psicopedagógico de la escuela (SAPP) ha diseñado una formación dirigida al personal de Salesians Sarrià que incorpora herramientas y estrategias para favorecer una buena gestión emocional del estrés.
Sergi de Diego, que trabaja como director de Servicios de Salud Mental Infantil y Juvenil en Fundació Vidal i Barraquer, ha aportado reflexiones y herramientas para favorecer la salud mental y poder reaccionar ante situaciones que generan estrés.
La formación finalizará el próximo mes de febrero con un segundo taller de introducción al mindfulness o atención llena que lo conducirá Andrés Martín, biólogo y reconocido experto en técnicas de reducción del estrés.
